Mandala significa rueda o círculo en sánscrito, es una imagen con un centro y con una simetría organizada habitualmente en 4 ejes, los 4 puntos cardinales, aunque pueden ser 2, 3...
Existen casi desde el comienzo de la humanidad y en todos los continentes y culturas.
Su función puede ir desde lo puramente decorativo a su uso en la meditación, la oración, o como medio de relajación, silencio, interiorización...Su realización puede ir desde los más rudimentario signos esquemáticos dibujados de forma individual a la participación de varias personas durante varios días en elaborados dibujos, y desde sencillas líneas grabadas en la piedra al uso de pigmentos de todo tipo y origen, arenas de colores, tintas, hilos,... sobre papel, seda, cortezas de árboles, paredes, suelos, rocas, alfombras,...
Los motivos son todos aquellos que han atraído nuestra atención desde el principio de los tiempos: vegetales, animales, geométricos, dioses y diosas, abstractos, ornamentales, espirituales, cotidianos...
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Un mandala es un dibujo circular que promueve el silencio y la integración cuando se trabaja por una persona. El mandala simboliza el todo. El uso del mandala como herramienta terapéutica fue expuesta por primera vez por C.C. Jung, quien sugirió que el hecho de dibujar un mandala, tiene un efecto de calmar y sanar a su creador, mientras al mismo tiempo facilita la integración psiquica.
"Solo se volverá clara tu visión
cuando puedas mirar
en tu propio corazón.
Porque quien mira hacia fuera sueña
Y quien mira hacia dentro despierta"
Carl Jung
El mandala es el centro y corresponde a la naturaleza microscópica del alma, es la vía hacia la individuación, es experimentado además como el centro interior de la psique. Jung descubrió que la evolución es una circunvalación en torno al SI MISMO, centro de un mandala: "Unidad interior y última de la psique"
El mandala sirve como una representación simbólica cargada de emociones y materiales conflictivos, y al mismo tiempo ofrece un sentido de orden, e integracion de este material. De esta manera, dibujar un mandala ayuda a enriquecernos y apoder organizar nuestras experiencias emocionales complejas. Los psicoterapeutas en arte-terapia la utilizan hoy en día como herramienta basica para el "darse cuenta", en la expresion personal, solución de conflictos, y sanación.
Por regla general los mandalas (en el lamaismo tibetano) representan el cosmos en su relación con las potencias divinas. Muchisimas figuras orientales para la meditación son puros dibujos geométricos (yantras). El circulo abstracto también figura en la pintura Zen , representa iluminación y simboliza la perfección humana.
En el arte cristiano, también aparecen mandalas abstractos, algunos de los mas espléndidos son los rosetones vidriados de las catedrales, estos son representaciones del "si-mismo", del hombre transpuesto al plano cósmico. En las primitivas iglesias románicas, a veces se encuentran "figuras circulares abstractas, que en el arte cristiano se le suelen llamar "ruedas solares". Aparecen también grabados en rocas neoliticas, muchisimo antes de que se hubiera inventado la rueda. Algunas ciudades medievales fueron fundadas sobre planos de mandala y fueron tambien rodeadas con murallas circulares.
Un mandala es un dibujo circular que promueve el silencio y la integración cuando se trabaja por una persona. El mandala simboliza el todo. El uso del mandala como herramienta terapéutica fue expuesta por primera vez por C.C. Jung, quien sugirió que el hecho de dibujar un mandala, tiene un efecto de calmar y sanar a su creador, mientras al mismo tiempo facilita la integración psiquica.
cuando puedas mirar
en tu propio corazón.
Porque quien mira hacia fuera sueña
Y quien mira hacia dentro despierta"
Carl Jung
El mandala es el centro y corresponde a la naturaleza microscópica del alma, es la vía hacia la individuación, es experimentado además como el centro interior de la psique. Jung descubrió que la evolución es una circunvalación en torno al SI MISMO, centro de un mandala: "Unidad interior y última de la psique"El mandala sirve como una representación simbólica cargada de emociones y materiales conflictivos, y al mismo tiempo ofrece un sentido de orden, e integracion de este material. De esta manera, dibujar un mandala ayuda a enriquecernos y apoder organizar nuestras experiencias emocionales complejas. Los psicoterapeutas en arte-terapia la utilizan hoy en día como herramienta basica para el "darse cuenta", en la expresion personal, solución de conflictos, y sanación.
Por regla general los mandalas (en el lamaismo tibetano) representan el cosmos en su relación con las potencias divinas. Muchisimas figuras orientales para la meditación son puros dibujos geométricos (yantras). El circulo abstracto también figura en la pintura Zen , representa iluminación y simboliza la perfección humana.
Rosetones de Catedrales Góticas
Puedes crear tus propias flores, mandalas, imágenes de "caleidoscopio"...
¡Ánimo es muy fácil, divertido y creativo!
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